Équilibre du corps et de l'esprit
Yoga, pilates, barre, HIIT, entraînement privé et plus encore...

Démarrez votre parcours bien-être


Certificats-cadeaux disponibles!

acheter un certificat-cadeau

Thérapie par lumière rouge - appelez pour réserver

Rencontrez notre équipe dévouée

Venus
Image of coach Peter
Coach Peter
Mary
Chrissy Papageorgopoulos
Tatyana
Jessica Juneau
Mounira
Stephanie
Alyssa
Marina
Roudy
Sofiia
A mid aged woman stretching on  a yoga mat
Mike
A mid aged woman stretching on  a yoga mat
Jason
A mid aged woman stretching on  a yoga mat
Nick
A mid aged woman stretching on  a yoga mat
Steve
A mid aged woman stretching on  a yoga mat
Avani Patel
A mid aged woman stretching on  a yoga mat
Avani Patel
A mid aged woman stretching on  a yoga mat
Avani Patel
A mid aged woman stretching on  a yoga mat
Avani Patel

Ateliers de bien-être pour une vie équilibrée

People seating and talking in a room in a wellness workshop session

Découvrez notre série d'ateliers bien-être, une exploration mensuelle de divers concepts animée par des professionnels expérimentés. Rejoignez-nous pour acquérir des outils pratiques et obtenir de nouvelles perspectives sur l'équilibre dans votre vie.

Participez aux ateliers bien-être

Joignez-nous

Contactez-nous via le formulaire ci-dessous et nous vous répondrons dans les meilleurs délais.
Votre parcours vers le bien-être commence par un simple message.

Des témoignages inspirants de force, d'équilibre, de puissance et de sérénité.

Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Découvrez la force

"Studio Pause va au-delà de l'entraînement ; c'est un voyage intérieur où j'ai trouvé ma force. Apprendre ces pratiques est le meilleur cadeau que je pouvais me faire."
P.A.
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Adoptez l'équilibre

"Dans le rythme du yoga, du pilates et du mouvement conscient, Studio Pause est mon sanctuaire. En écoutant mon corps, je trouve de la force dans chaque posture et de la grâce dans chaque pause."
K.G.
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Attente des Ateliers

"Les futurs ateliers bien-être mensuels de Studio Pause seront ma tasse de café matinale. Chaque session est censée dévoiler de nouvelles perspectives, me donnant le pouvoir de naviguer dans la vie avec clarté et objectif."
F.O.
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Sérénité immobile

"Studio Pause sera l'endroit où je trouverai le point d'équilibre entre l'exercice et le bien-être. J'ai hâte!"
K.S.
Star iconStar iconStar iconStar iconStar icon

Cours pour enfants

"Enthousiaste à l'idée d'inscrire mes enfants, j'attends avec impatience les cours enrichissants de Studio Pause spécialement conçus pour eux. Quelle excellente idée d'intégrer des activités de mobilité, garantissant une approche holistique de leur développement !"
M.D.
White arrow left
White arrow right

Visitez-nous

Studio Pause map location
g